AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Desembre 2022 running report

    Milles correguts aquest mes

    tretze

    El dia més freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 1,2 milles
    3 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dimarts
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    1,2milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    2,5dies

    Hora del dia

    82%
    PM

    Ritme mig

    11:24minuts per milla

    carrera més llarga

    1,5milles
    en 11 des.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    5dies
    20 des. — 24 des.
    Ratxa més llarga
    2dies
    25 des. — 26 des.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.