AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Desembre 2020 running report

    Milles correguts aquest mes

    vint-i-nou

    El dia més freqüent de córrer

    dimarts
    Mitjana 2,9 milles
    3 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 3,2 milles
    1 time

    Distància mitja

    2,7milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    2,5dies

    Hora del dia

    73%
    PM

    Ritme mig

    10:05minuts per milla

    carrera més llarga

    3,6milles
    en 4 des.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    10dies
    22 des. — 31 des.
    Ratxa més llarga
    3dies
    8 des. — 10 des.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.