AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Novembre 2019 running report

    Milles correguts aquest mes

    cinquanta-i-set

    El dia més freqüent de córrer

    dimarts
    Mitjana 2,8 milles
    3 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    2,8milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    3,3dies

    Hora del dia

    93%
    AM

    Ritme mig

    9:42minuts per milla

    carrera més llarga

    9,1milles
    en 10 nov.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    8dies
    20 nov. — 27 nov.
    Ratxa més llarga
    4dies
    12 nov. — 15 nov.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.