AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Agost 2018 running report

    Milles correguts aquest mes

    u-cents i setanta-i-cinc

    El dia més freqüent de córrer

    dimecres
    Mitjana 7,8 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    8,0milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    3,6dies

    Hora del dia

    100%
    AM

    Ritme mig

    9:20minuts per milla

    carrera més llarga

    20,0milles
    en 26 ag.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    3dies
    6 ag. — 8 ag.
    Ratxa més llarga
    4dies
    9 ag. — 12 ag.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.