AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Juliol 2018 running report

    Milles correguts aquest mes

    dos-cents i u

    El dia més freqüent de córrer

    dimarts
    Mitjana 7,5 milles
    5 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    8,0milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    4,7dies

    Hora del dia

    95%
    AM

    Ritme mig

    9:22minuts per milla

    carrera més llarga

    19,0milles
    en 22 jul.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    2dies
    27 jul. — 28 jul.
    Ratxa més llarga
    3dies
    24 jul. — 26 jul.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.