AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Abril 2017 running report

    Milles correguts aquest mes

    setanta-i-cinc

    El dia més freqüent de córrer

    dissabte
    Mitjana 4,5 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 4,3 milles
    2 vegades

    Distància mitja

    3,4milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    4,2dies

    Hora del dia

    61%
    PM

    Ritme mig

    9:22minuts per milla

    carrera més llarga

    6,6milles
    en 18 abr.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    5dies
    10 abr. — 14 abr.
    Ratxa més llarga
    11dies
    20 abr. — 30 abr.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.