AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Gener 2017 running report

    Milles correguts aquest mes

    seixanta-i-vuit

    El dia més freqüent de córrer

    diumenge
    Mitjana 4,1 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 3,2 milles
    2 vegades

    Distància mitja

    3,8milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    4,1dies

    Hora del dia

    78%
    PM

    Ritme mig

    9:12minuts per milla

    carrera més llarga

    7,2milles
    en 14 gen.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    1dies
    Missed 30 gen.
    Ratxa més llarga
    3dies
    13 gen. — 15 gen.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.