AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Desembre 2016 running report

    Milles correguts aquest mes

    seixanta-i-dos

    El dia més freqüent de córrer

    divendres
    Mitjana 4,2 milles
    3 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 3,3 milles
    2 vegades

    Distància mitja

    3,6milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    3,6dies

    Hora del dia

    94%
    PM

    Ritme mig

    9:21minuts per milla

    carrera més llarga

    6,2milles
    en 4 des.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    1dies
    Missed 29 des.
    Ratxa més llarga
    2dies
    23 des. — 24 des.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.