AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Juliol 2015 running report

    Milles correguts aquest mes

    cinquanta-i-tres

    El dia més freqüent de córrer

    dimecres
    Mitjana 5,2 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dijous
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    4,4milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    2,5dies

    Hora del dia

    64%
    AM

    Ritme mig

    9:41minuts per milla

    carrera més llarga

    6,9milles
    en 26 jul.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    5dies
    8 jul. — 12 jul.
    Ratxa més llarga
    2dies
    6 jul. — 7 jul.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.