AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Octubre 2015 running report

    Milles correguts aquest mes

    vuitanta-i-vuit

    El dia més freqüent de córrer

    divendres
    Mitjana 5,3 milles
    5 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dijous
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    4,4milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    4,3dies

    Hora del dia

    100%
    PM

    Ritme mig

    9:34minuts per milla

    carrera més llarga

    7,0milles
    en 21 oct.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    2dies
    28 oct. — 29 oct.
    Ratxa més llarga
    6dies
    2 oct. — 7 oct.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.