AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Setembre 2014 running report

    Milles correguts aquest mes

    u-cents i quatre

    El dia més freqüent de córrer

    dijous
    Mitjana 5,1 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    divendres
    Mitjana 5,7 milles
    2 vegades

    Distància mitja

    4,0milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    4,9dies

    Hora del dia

    76%
    PM

    Ritme mig

    9:22minuts per milla

    carrera més llarga

    7,7milles
    en 21 set.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    2dies
    12 set. — 13 set.
    Ratxa més llarga
    8dies
    23 set. — 30 set.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.