AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Febrer 2014 running report

    Milles correguts aquest mes

    setanta-i-u

    El dia més freqüent de córrer

    diumenge
    Mitjana 3,5 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dimecres
    Mitjana 4,0 milles
    2 vegades

    Distància mitja

    3,0milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    5,0dies

    Hora del dia

    65%
    PM

    Ritme mig

    9:57minuts per milla

    carrera més llarga

    6,1milles
    en 16 febr.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    4dies
    5 febr. — 8 febr.
    Ratxa més llarga
    9dies
    13 febr. — 21 febr.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.