AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Octubre 2014 running report

    Milles correguts aquest mes

    u-cents i trenta-i-dos

    El dia més freqüent de córrer

    dimecres
    Mitjana 4,9 milles
    5 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 5,5 milles
    2 vegades

    Distància mitja

    3,9milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    5,9dies

    Hora del dia

    88%
    PM

    Ritme mig

    9:31minuts per milla

    carrera més llarga

    8,0milles
    en 4 oct.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    1dies
    Missed 30 oct.
    Ratxa més llarga
    10dies
    4 oct. — 13 oct.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.