AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Gener 2014 running report

    Milles correguts aquest mes

    setanta-i-zero

    El dia més freqüent de córrer

    dimecres
    Mitjana 2,7 milles
    5 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 3,9 milles
    2 vegades

    Distància mitja

    3,2milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    5,0dies

    Hora del dia

    95%
    PM

    Ritme mig

    9:26minuts per milla

    carrera més llarga

    5,3milles
    en 7 gen.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    2dies
    20 gen. — 21 gen.
    Ratxa més llarga
    6dies
    22 gen. — 27 gen.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.