AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Gener 2011 running report

    Milles correguts aquest mes

    quaranta-i-set

    El dia més freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 2,0 milles
    3 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dimarts
    Mitjana 1,8 milles
    1 time

    Distància mitja

    2,8milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    3,8dies

    Hora del dia

    53%
    AM

    Ritme mig

    9:39minuts per milla

    carrera més llarga

    7,5milles
    en 23 gen.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    10dies
    3 gen. — 12 gen.
    Ratxa més llarga
    10dies
    22 gen. — 31 gen.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.