AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Juliol 2010 running report

    Milles correguts aquest mes

    quaranta-i-quatre

    El dia més freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 3,2 milles
    3 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dimarts
    Mitjana 2,2 milles
    1 time

    Distància mitja

    3,0milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    3,2dies

    Hora del dia

    79%
    AM

    Ritme mig

    10:02minuts per milla

    carrera més llarga

    5,1milles
    en 12 jul.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    5dies
    22 jul. — 26 jul.
    Ratxa més llarga
    3dies
    29 jul. — 31 jul.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.