AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Març 2010 running report

    Milles correguts aquest mes

    cinquanta-i-vuit

    El dia més freqüent de córrer

    dilluns
    Mitjana 4,7 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dijous
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    4,8milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    2,7dies

    Hora del dia

    100%
    AM

    Ritme mig

    9:10minuts per milla

    carrera més llarga

    7,3milles
    en 8 març

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    4dies
    20 març — 23 març
    Ratxa més llarga
    3dies
    1 març — 3 març

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.