AmistatsTanca
    Equip Corall clar
    Jacklyn Giron

    Octubre 2010 running report

    Milles correguts aquest mes

    seixanta-i-quatre

    El dia més freqüent de córrer

    divendres
    Mitjana 2,6 milles
    4 vegades

    El dia menys freqüent de córrer

    dissabte
    Mitjana 0,0 milles
    0 vegades

    Distància mitja

    4,0milles

    Mitjana de dies correguts per setmana

    3,2dies

    Hora del dia

    57%
    AM

    Ritme mig

    11:01minuts per milla

    carrera més llarga

    20,1milles
    en 17 oct.

    Distància per dia

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Dies corrent consecutius

    Pausa més llarga
    3dies
    18 oct. — 20 oct.
    Ratxa més llarga
    2dies
    21 oct. — 22 oct.

    Estadístiques diaries del mes

     

    Rècords personals

    * Totes les distàncies estan arrodonides a la baixa i interpolades.